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为什么癌症病人会有顽固的疲劳感,无论怎样休息也不缓解?

2020-06-28 09:59:49  

01为什么癌症病人,容易产生疲劳感?

感觉虚弱或者是疲劳在癌症患者中非常的常见,这种疲劳感和普通人在劳累以后感到的疲劳是不一样的,健康的人群如果感到疲劳,休息一段时间就会缓解,而癌症患者这种疲劳感是持续存在的,并不能通过休息缓解,今天我们就来聊一聊这个问题。

导致疲劳的原因有很多,癌症患者对于疲劳的描述也往往不是特别的相同,有些患者会说,他们感觉到非常的疲倦,感觉到虚弱、疲惫,感觉行动迟缓,有一些患者会说感觉身体力量被剥夺了,无法专心的去处理任何一件事情,而且有一些患者会感觉到手臂和腿的沉重,感觉到无所事事,有一些人会无法入睡,或者是睡眠过多,而即使睡眠相对来讲比较好,也会感觉到浑身无力,另外有一些人会变得喜怒无常、悲伤、易怒或者是沮丧。然而虽然很多癌症的患者都会感觉到疲劳,但是却没有一项检查能真正的测试患者感觉到疲劳的程度。

一般情况下医生还是通过患者的描述来判定患者的疲劳程度,一般我们可以用0~10这几个级别,通过患者的主观表达来判断是否有严重的疲劳感,其中0表示患者完全没有疲劳,非常的轻松,而10级代表着一个人能想象到的最严重的疲劳感。

那么导致癌症患者出现疲劳感的原因到底有哪些呢?

02常见的导致癌症患者疲劳的因素

●癌症本身:癌症本身就会导致患者的身体出现变化,从而导致疲劳,比如有一些癌症细胞会释放出一些叫细胞因子的蛋白质,导致患者出现疲劳的症状。

另外癌症会增加人体对能量的需求,让患者的肌肉变得越来越弱,而且会损坏有一些重要脏器的功能,比如患者的肝、肾,而且会改变体内的激素水平,这都可能导致疲劳。

●癌症的治疗:可以说疲劳是癌症治疗中最常见的副作用,无论是化学疗法、还是放射疗法以及生物疗法,都会引起患者产生疲劳感。另外手术治疗也一样会引起癌症患者术后长期的疲劳。

●贫血:癌症患者体内的癌细胞会大量的消耗能量,有些癌症会破坏患者的血液当中的红细胞,或者是癌症扩散到骨髓以后,也会影响红细胞的生成,导致患者出现严重的贫血,要知道我们的血液是生命之源血液带给我们氧气袋,给我们体内的养分会带走体内代谢产生的杂质,那么如果血液变少了,疲劳、无力自然也就会来了。

●营养不良:我们大家都知道,当一个患者患有癌症时,对营养的需求和处理能力也就会发生变化,癌细胞会消耗大量体内的营养,这也是很多癌症病人会快速变瘦的原因,而营养不良以后,人们自然就会出现疲劳感。另外很多患者在进行放疗、化疗的时候,会有明显的食欲下降以及恶心呕吐等副作用,也会导致患者出现营养不良诱发疲劳。

●情绪变化、睡眠影响:面对癌症,我们很多人都是非常脆弱的,任谁想要强大起来都非常的困难,会产生情绪上的变化,比如会不相信自己患癌症,会有严重的焦虑感,很多患者面对巨大的压力会产生抑郁情绪,甚至会变得暴躁,这些情绪上的表现就已经引起患者产生疲劳的感觉了,而且这些异常的情绪会导致患者的睡眠出现问题,休息不好,疲劳自然很难缓解。

●另外缺乏运动、服药、长期的疼痛等很多原因也会导致患者出现疲劳感,有一些癌症还会导致患者出现激素的变化,也会导致患者出现严重的疲劳感。

03如何应对呢?

由于导致癌症患者出现疲劳感的原因太多了,医生往往可能要进行对症的治疗。

●贫血是导致很多患者出现疲劳的原因,那么医生可以给予患者进行相应的血液系统检查,明确患者是否处于一个明显的贫血状态,那么适当的输血或者是使用刺激骨髓产生红细胞的药物,可以帮助患者恢复血容量,减轻疲劳感。另外也建议贫血的癌症患者在饮食上要进行积极的调理,多吃一些富含铁和维生素的食物,这样可以起到很好的辅助治疗的作用。

●很多癌症患者都会有明显的疼痛,尤其是晚期癌症的患者,那么进行积极的疼痛管理,科学合理地使用止疼药,可以帮助患者控制疼痛,有一个更好的休息,避免疲劳感越来越恶化,这里我们还要面对一个问题,那就是过多的止痛药也会使患者产生疲劳感,建议要科学合理的用药,科学合理地控制止痛药的用量,一定要根据医生的建议,及时的调整自己的药量。

●情绪管理:有数据显示,大约15~25%的癌症患者会出现抑郁,个人感觉这个数据有点低,毕竟面对癌症是致命的问题,心态能保持平淡、淡然的患者太少了。毕竟癌症无论对患者的身体、还是心理、社会关系以及财务都会造成巨大的影响,产生情绪的变化,产生心态的变化是难以避免的。应对这种情况,应该在专业的医生帮助下进行心理干预,更好的控制自己的情绪,必要的时候可以咨询医生是否需要服用一些抗抑郁药物。

●要动起来:对于癌症患者来说,只要还有活动的能力就应该积极的动起来,无论是散步还是慢跑,只要体力允许,适当的运动对身体和情绪都是有好处的,科学合理的适当的锻炼可以给癌症患者带来更好的体能,让癌症患者有更好的食欲,能够做更多的日常活动,让自己的生活质量变得更好一些,生活的会更满意,而且也会带来一些幸福感。

每周三到五个小时的适度运动可以很好地帮助一些早期或者是中期癌症患者缓解与癌症相关的疲劳感。如果有专业的康复团队帮助,那将会有更好的效果。

●对于睡眠出现问题的癌症患者,如果能在控制疼痛的前提下,尽量的要避免长时间的小睡,小睡的时间尽量不要超过一个小时,否则会影响睡眠,而且建议要学会调节自己的能量使用,尽量要在心情相对舒畅的时刻进行相应的活动。多喝水以及吃得饱能够帮助患者保持能量储备。

04总结

以上就是对于癌症患者为什么会容易感到疲劳感这个问题的解答。

现在癌症的患病率非常的高,而且越来越有年轻化的趋势,建议人们如果年龄过了40岁就应该进行每年的体检,要做胃镜、肠镜的检查,要进行胸部的检查,女性朋友们还要每年检查自己的乳腺以及妇科系统,对于癌症治疗越早发现治疗效果越好,甚至有治愈的可能,相信大家身边都有癌症患者彻底治愈的病例吧!

也建议大家在日常生活当中作息要规律,尽量不要熬夜,饮食要注意,不要吸烟以及不要过度的饮酒,要坚持运动,让自己的身体更活跃起来,享受健康的生活。

如果您经常觉得疲劳,休息也不能缓解,建议要去医院进行检查,不要认为是正常的情况,切记!


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